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#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟

主料

蛏子 :500

辅料

盐 :适量
青椒 :适量
料酒 :适量
生姜适量
大葱 :适量
花椒油 :适量
酱油 :适量
干辣椒 :适量
油 :适量
大蒜 :适量

具体步骤

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第2张

1.蛏子泡水,加点香油或者盐让其吐吐沙子。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第3张

2.青椒等材料切好备用。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅放油,加入大葱,生姜,干辣椒,大蒜爆香。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第5张

4.加入蛏子翻炒。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第6张

5.加入适量的料酒继续翻炒。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第7张

6.加入适量的盐继续翻炒。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第8张

7.加入适量的酱油继续翻炒。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅前加入青椒继续翻炒。

#健康食谱#辣炒蛏子怎么做好吃又简单 第10张

9.辣椒出味后就可以出锅了。

烹饪技巧

做之前蛏子要把沙子吐干净,不然吃起来口感不好。