可口的莲藕炆花腩怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.08W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 莲藕洗净切成小块。2. 花腩肉洗净切成日字形方块,用盐和酒腌过。3. 先起镬放油倒入莲藕爆炒片刻后盛起,再起镬放油、蒜头爆香,再放入花腩爆炒片刻溅酒后倒入南乳、莲藕炒匀加清水和少许白糖炆至焾放盐调味勾芡便可。 TAG标签:可口 好吃 莲藕 莲藕炆花腩 #