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可口的甜椒炝炒山药莲藕怎么做好吃又简单

可口的甜椒炝炒山药莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

山药含有丰富的营养。非常有利于身体健康。山药有新的做法啦,这就是我马上要介绍的一道菜。这道菜的名字叫甜椒炝炒山药莲藕。这道菜不仅颜值高,绿色和白色组成,当然也非常的美味蔬菜这样炒小孩子也会很喜欢哦,再也不怕你家小孩不喜欢吃蔬菜啦。

主料

甜椒 :适量
山药 :200
莲藕 :200

辅料

盐 :适量
油 :适量
味精 :适量

具体步骤

准备好洗净去皮的莲藕,山药。山药切小滚刀块,莲藕切小丁,洗净表面附着的淀粉。红甜椒切小丁。   

中火坐锅:锅热后倒适量油,放入蒜末稍炝炒。将红甜椒丁,山药小块,莲藕丁入锅,转稍大的火快速翻炒。

翻炒至山药断生其它的食材也就都熟了,转小火调入适量盐,鸡精,淋入少许米醋翻炒均匀。关火,起锅。盛入盘中,即可享用。