香浓的莲藕炆烧腩怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
莲藕最早是在印度,后来引入中国。莲藕淀粉成分比较多,有健胃消食,补血养生的功效,口感清脆爽口,他的叶片也是清热解毒的天然药材。烧腩属于粤菜,是用五花肉腌制而成,有非常独特的腌香,又不会太咸。莲藕炆烧腩味道浓香,咸淡适宜,非常的下饭。
主料
莲藕 :750辅料
姜 :3片具体步骤
莲藕去皮后切成小块,然后加入适量清水,用电饭煲煮饭功能,将其煮熟
烧腩肉切片,大蒜、姜切片
准备一盒家乐炆炖浓汤宝
热锅,下油,放入烧腩肉爆香
然后放入蒜头和蒜段,翻炒片刻。
然后放入蒜头和蒜段,翻炒片刻。
倒入全部莲藕。
淋上两圈老抽
加入半饭碗清水。
放入一块家乐炆炖浓汤宝
放入1/4片黄糖,然后将食材拌均匀。
将蒜尾放入,然后盖锅,中火焖5~8分钟即可。
装起即可品尝,美味哒