准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟菠菜是营养价值极高的绿叶蔬菜,含有多种人体所需的维生素及微量元素。菠菜很适合小朋友吃,所以家里有小孩的朋友可以尝试着将菠菜加入到小朋友的菜单中。菠菜其实有很多种做法,菠菜炒豆片就是其中的一种,豆制品含有丰富的蛋白质,和菠菜相得益彰二者结合不仅美味而且营养。
主料
菠菜 :
一小把豆片 :
一片 辅料
葱 :
适量 酱油 :
适量耗油 :
适量盐 :
适量 味精 :
适量 具体步骤
豆片切丝,菠菜切段
锅里放油,油热加入葱煸香
加入豆片炒
加入1小勺蚝油炒
加入菠菜
加入稍许的盐
味精
完成