美味的鲍汁兰花杏鲍菇怎么做好吃又简单

美味的鲍汁兰花杏鲍菇是将兰花和杏鲍菇一起放入锅中炒制而成的一道美味，制作出来后营养也很丰富特别是蛋白质含量很高的，吃起来更是鲜美可口，制作这道美味的鲍汁兰花杏鲍菇时候加入一点线辣椒，这样做出来可使得味道麻辣爽口。

主料

辅料

具体步骤

准备好所有的食材。杏鲍菇洗净切片，西兰花手撕小朵。锅中水烧开放入杏鲍菇焯烫过凉 水中加点盐放入西蓝花焯烫过凉

炒锅放入橄榄油。爆香葱花和蒜片。加入杏鲍菇翻炒。8、加入鲍鱼汁。加入生抽。加少许清水和白糖。翻炒片刻加入西兰花。

加少许盐翻炒均匀，淋入香油。翻炒均匀关火。