准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时骨头汤是一种特别好的汤品的,它不仅有有抗衰老的功效,而且里面也含有大量的骨髓和钙质,十分的滋补。如果你身体比较虚弱,需要补充一下营养的话,那毫无疑问的是,骨头汤就将是你最好的选择了。毕竟它制作简单,而且熬煮时间越长越美味。
主料
平菇 :
20 木耳 :
50筒子骨 :
1根 辅料
盐 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.筒子骨飞水
2.换一锅水,烧烤加入筒子骨
3.加入洗净撕成小片的平菇和开水烫开的木耳
4.放入电焐煲里,煲一下午
5.加适量盐
烹饪技巧
因为一个人吃的,所以骨头就放了一根,如果人多多加点,味道更好