![家常健康小炒怎么做好吃又简单]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单")
准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
胡萝卜 ：
40 黄瓜 ：
90 鸡蛋 ：
2个 山药 ：
150 辅料
橄榄油 ：
适量 黑木耳 ：
适量味精 ：
适量盐 ：
适量葱姜 ：
适量 具体步骤
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第2张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第2张")
1.食材摘洗干净。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第3张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第3张")
2.山药、黄瓜切成片。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第4张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第4张")
3.木耳入水焯。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第5张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第5张")
4.鸡蛋摊熟，切成小片。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第6张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第6张")
5.起油锅，葱姜入锅煸香。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第7张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第7张")
6.山药入锅炒。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第8张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第8张")
7.木耳、胡萝卜入锅炒。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第9张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第9张")
8.加盐、味精炒。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第10张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第10张")
9.黄瓜入锅炒。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第11张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第11张")
10.鸡蛋入锅炒。
![家常健康小炒怎么做好吃又简单 第12张]( "家常健康小炒怎么做好吃又简单 第12张")
11.淋入少许芝麻油，炒均匀即可出锅装盘。
烹饪技巧
此菜颜色亮丽，味道清香，不宜添加色重、味重的调味品。
