风味腊肠卷怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:10分钟
面粉 :350
糖 :20
植物油 :10ml
酵母 :1小勺
泡打粉 :2小勺
蚝油 :适量
湿淀粉 :适量
主料
广式腊肠 :3根面粉 :350
辅料
水 :200ml糖 :20
植物油 :10ml
酵母 :1小勺
泡打粉 :2小勺
蚝油 :适量
湿淀粉 :适量
具体步骤
1. 材料,广式腊肠3根,面粉350克,水200ml,糖20g,植物油10ml,酵母1小勺,泡打粉2小勺,蚝油和湿淀粉少许,可以做12个。
2. 用水溶解酵母粉,静置10分钟后,把面粉,糖,植物油,泡打粉,酵母水混合揉成光滑的面团,发酵。
3. 广式腊肠每根切成四份,注意是要先切成两段后横剖,撕去肠膜。
4. 锅中不放油,把腊肠放进去翻炒出油后关火,加入少许耗油拌匀备用。
5. 发好的面分成12份,取一份搓成长条,摆成W型,放上香肠。
6. w的两头捏实。
7. 如图包起香肠捏紧,翻过来之后就是一个腊肠卷。
8. 笼屉刷油防粘。
9. 摆笼。
10. 用喷壶喷上水保持湿润
11. 盖上锅盖再静置20分钟。
12. 水开后蒸10分钟即可。
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。