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家常刀豆青椒焗蛋怎么做好吃又简单

家常刀豆青椒焗蛋怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:8分钟

家常刀豆青椒焗蛋不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,刀豆青椒焗蛋主要是由刀豆、青椒等蔬菜制作而成,里面含有非常多的维生素,还特别适合当下饭菜,这道菜里还有鸡蛋,含有丰富的蛋白质,有利于身体的健康发展。

主料

刀豆 :200
青椒 :100
咸蛋黄 :4个

辅料

油盐 :适量
干淀粉 :一小勺

具体步骤

1、豆角掐头去尾,去掉老茎,掐成寸长;

2、咸蛋黄切碎;

3、锅内放清水把豆角煮断生,沥干水分;

4、沥干水分的豆角用干淀粉拌一下,洒上些许盐——盐少放点,因为蛋黄是咸的;

5、锅内放油烧热,放上葱姜煎出香味,然后放切碎的咸蛋黄翻炒,还可以放点芝麻一起炒——炒蛋黄要小火,否则容易糊;。

6、等到蛋黄起了很多泡泡,迅速放豆角翻炒,让裹上淀粉的豆角均匀沾上蛋黄,然后起锅装盘