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好吃的鸡胗炒杏鲍菇怎么做好吃又简单

好吃的鸡胗炒杏鲍菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

鸡胗营养价值丰富,有蛋白质、维生素A,另外它口感紧实,有嚼劲,深受年轻人的喜爱。杏鲍菇有独特的淡淡杏仁的香味和菌类肥嫩的口感,营养丰富,对提高人体免疫能力,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等有着积极的作用。鸡胗炒杏鲍菇,相辅相成,相得益彰。

主料

鸡胗 :300
杏鲍菇 :400

辅料

酱油 :2ml
黑胡椒酱 :10
葱 :5
料酒 :1ml
生姜 :3
油 :5ml
盐 :5

具体步骤

1.鸡胗洗净,用盐再洗净,清水浸泡3分钟;

土豆煮熟捣泥。

将辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,面粉,鸡蛋全部倒入剩饭中。

加入盐一勺半,糖,鸡精,五香粉,辣椒油各一勺。

顺势搅拌均匀。

热锅下油准备煎饼。

将搅拌好的剩饭在手里团成团,大概按压成饼,放入热锅中,用锅铲继续按压摊开成大饼。

煎出金黄色后翻面继续煎。

8.放盐、葱,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

1.鸡胗要用盐去腥,然后用清水再浸泡;2.鸡胗爆炒熟是变硬的;3.加一点黑胡椒酱更美味哦。