营养胡萝卜青菜细面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

胡萝卜青菜细面制作方法简单，不耗费时间，非常适合烹饪初学者。胡萝卜含有胡萝卜素，各种维生素，花青素，钙和铁等，营养丰富丰富，胡萝卜有益肝明目，美丽容颜，预防感冒，抗过敏，防止血管硬化，降低血压，消食，增强免疫功能的功效。快来尝试做一做胡萝卜青菜细面吧！

主料

宝宝细面 ：1把

辅料

胡萝卜 ：1根
青菜 ：4棵

具体步骤

1.胡萝卜切片。

2.青菜切小段。

3.入水煮三分钟。

4.盛出后胡萝卜切粒压成泥。

5.青菜剁碎也压成泥。

6.滚水煮面两分钟。

7.捞出切成小段。

8.将食材混合装盘即可。

烹饪技巧

无