准备时间:
10分钟 烹饪时间:
40分钟橘子桂圆汤主料为橘子和桂圆,橘子富含能够美容的维生素C,与能让消除疲劳老的柠檬酸。橘子性平,味甘酸,其滋润多汁,有润肺的功效。桂圆汤有良好的益气养血作用,还能消除水肿、面部浮肿等,可治疗贫血、心悸、失眠等症状。橘子桂圆汤味道酸甜可口,滋补营养,是秋季食用佳品。
主料
冰糖 :
200 桂圆 :
适量橘子 :
3个 辅料
水 :
3碗 具体步骤
1.食材备好
2.把橘子剥皮,掰开,桂圆一样
3.锅里放水。我放啦3碗水
4.放入冰糖
5.放入橘子和桂圆,水开2回就可以啦