准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
红鲢鱼头 :
适量豆腐泡 :
适量 辅料
豆豉 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量蒜 :
少许 具体步骤
1. 鱼头洗净从中间剖成2半,用盐,料酒腌制15分钟
2. 姜蒜切片,葱切成寸断
3. 热锅冷油入姜蒜爆香,加入豆豉和葱白炒香
4. 放入鱼头将2面煎至微黄
5. 烹入料酒,加入盐,糖,胡椒粉,放入豆腐泡,加入适量的水
6. 大火烧开转小火煲至鱼头熟透,撒上葱段即可
烹饪技巧
舞语:1.鱼很腥,所以要事先腌制下哈2.煎鱼时候不要经常翻动,待一面煎差不多再翻面,以免弄碎鱼头3.加了豆豉,所以盐不必放太多4.加入姜片,烹料酒一样可以解腥哈