家常菜苦瓜牛肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
苦瓜 :一条
蒜子 :适量
红尖椒 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量
生抽 :适量
葱 :适量
生粉 :适量
水淀粉 :适量
麻油 :适量
酱油 :适量
主料
牛肉 :250苦瓜 :一条
辅料
姜 :适量蒜子 :适量
红尖椒 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
白糖 :适量
生抽 :适量
葱 :适量
生粉 :适量
水淀粉 :适量
麻油 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.首先将苦瓜切片 、牛肉切片、姜切成姜米、蒜子切成蒜米、葱白切段、红尖椒切圈。
2.准备好牛肉,加入半勺盐,少许白糖,一勺生粉,淋入适量料酒,拌匀后,倒入适量食用油,再次拌均匀,腌制二十分钟。
3.锅中倒入清水,加半勺盐,倒入苦瓜,焯水至变色后捞出。
4.锅中倒入油,将苦瓜倒入锅中,加半勺盐,少许白糖,翻炒后,勾上适量水淀粉,淋入几滴麻油,翻炒均匀就可以出锅了。
5.锅中倒入油,下入姜、蒜子煸炒数秒,接着加入红尖椒、葱段,再将牛肉倒入锅中,煸炒至变色时,淋入适量生抽、少量酱油,翻炒上色后,就可以出锅装盘了。
6.随后将苦瓜垫底,倒上牛肉,就大功告成啦!
苦瓜不能切得太簿,太簿飞水后太软,没有承受力,摆盘造型会差点。