准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡蛋 :
3个 苦瓜 :
80 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.原料简单,三个鸡蛋,1个小苦瓜;
2.苦瓜洗净,一切两半;
3.去瓤,去两端;
4.切成细片,能切多细就多细;
5.撒少许盐,腌一会儿;
6.挤干水分;
7.磕入鸡蛋,加少许盐;
8.搅打均匀;
9.小平底锅,加油,倒入蛋液;
10.不停转动小锅,至蛋液凝固;
11.翻面烙几秒钟,关火;
12.苦瓜鸡蛋饼,好吃不苦。
烹饪技巧
苦瓜不好洗,多细几遍;苦瓜尽量切薄一些;用盐腌制一会儿,挤干水分。