营养美食之香辣鸡翅怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

鸡翅 ：5只

辅料

烤肉料 ：30
水 ：30
油 ：适量
辣椒面 ：20

具体步骤

1.鸡翅洗净，用叉子在表面扎一些小孔方便入味

2.加入30g烤肉料

3.加入20g辣椒面

4.加入30g清水

5.搅拌均匀

6.盖上保鲜膜，入冰箱冷藏腌制1小时，每15分钟取出翻拌一下均匀入味

7.电饼档预热，倒少许油，加入鸡翅盖盖烤制7-10分钟，用牙签轻松扎入即熟透

8.最后装盘食用

烹饪技巧

鸡翅提前腌制比较好，烤制的时间不宜过长。