美味的冰糖莲子汤怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.98W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料 莲子 :100 辅料 冰糖 :适量 具体步骤 1.将带皮的红莲,用滚烫的开水泡上,泡一会儿后马上倒掉水,这样比较容易去皮。 2.剥好的莲子可以去莲心,但是我没有去掉,莲心也是很好的食材。 3.锅中加适量的水,倒入莲子,大火煮开后小火慢慢的煮。 4.煮至莲子熟透,加上冰糖,溶化后,出锅盛碗中。烹饪技巧莲子要选带皮的莲子,超市里那种去了皮通了芯的莲子,常常会煮不软。 TAG标签:莲子汤 美味 好吃 冰糖莲子汤 冰糖 #