美味的冰糖雪梨银耳莲子羹怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

美味的冰糖雪梨银耳莲子羹，这是一道十分美味的甜品。冰糖雪梨具有清热润肺的功效，而且喝起来非常的清甜可口，对止咳化痰也有奇效。再加入十分有营养的银耳和莲子，这样喝起来就非常的营养美味。而且这个糖水还有美容养颜的功效，非常的健康养生。

主料

梨 ：1个
莲子 ：20
银耳 ：500
红枣 ：20

辅料

冰糖 ：适量

具体步骤

1.银耳泡发2小时左右

2.莲子泡15分钟左右

3.红枣洗净泡10分钟左右

4.梨洗净后切块

5.银耳撕小块放入开水后，放入莲子

6.放入梨块

7.放入红枣

8.煮一个小时左右，冰糖量按口味适量，煮至粘稠

烹饪技巧

梨不去皮更好哦！