冰糖炖莲子怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.79W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料 莲子 :适量 冰糖 :适量清水 :适量 辅料 具体步骤1. 干莲子加清水浸泡2. 去除莲子芯3. 洗净后装入炖碗中4. 放上适量的冰糖和清水5. 小火炖3小时 TAG标签:冰糖 莲子 好吃 冰糖莲子心 #