创意素菜煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
红萝卜 :适量
红笕菜 :适量
青椒 :1个
紫甘蓝 :适量
白萝卜 :适量
土鸡蛋 :3个
盐 :适量
葱 :适量
创意素菜煎蛋是一道自创小吃,金黄的煎蛋包裹着五颜六色的新鲜素菜,既养眼又可以大饱口福,健康的营养搭配,创意十足,炎热的夏天来一个素菜煎蛋,配上一碗稀饭,一定可以解决夏天没有食欲的苦恼,喜欢的亲可以自己在家制作,给餐桌上添一抹亮丽色彩。
主料
红椒 :1个红萝卜 :适量
红笕菜 :适量
青椒 :1个
紫甘蓝 :适量
白萝卜 :适量
土鸡蛋 :3个
辅料
油 :适量盐 :适量
葱 :适量
具体步骤
1.食材洗净浸泡一会。
2.红笕菜煮汁。
3.白萝卜适量浸泡在菜汁中上色即可。
4.食材切好炒熟。
5.鸡蛋加盐打散。
6.煎至金黄色2个。
7.蛋饼分四份,以三角卷包用葱绑一下方便夹起。
8.另一个蛋饼卷起切开。
9.摆放好啦。
1、蔬菜丝用大火快炒,这样炒会很清甜爽口。我也是第一次这么做,简简单单味道却很棒。葱烫过的不然很脆没法绑。