创意素炒火龙果皮 怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.17W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟这道创意素炒火龙果皮还真的是利用了我们生活中的很多的东西呢。因为呢火龙果皮儿里面韩哟丰富的花青素,和呢个蓝莓是一眼搞得具有一定的抗氧化的,抗自由基的功效,可以有效的阻止皮肤的衰老和老化,女生多吃还是可以起到美容养颜的作用的。主料火龙果皮 :适量 辅料 甜椒 :适量 具体步骤火龙果皮,黄瓜,甜椒切丝备用。锅内放少许油烧热,放入甜椒丝翻炒一分钟。再放入火龙果皮,黄瓜丝和适量盐翻炒均匀就可以出锅了。 TAG标签:素炒火龙果皮 好吃 火龙果 #