#回忆#蒜蓉油麦菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.42K 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 油麦菜 :400 辅料蒜 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1. 油麦菜择洗干净 2.切成七八厘米长的段 3. 将蒜剁成蒜末备用 4.锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香,下油麦菜,快速翻炒几下,炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可 5.出锅装盘烹饪技巧油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火 TAG标签:好吃 油麦 蒜蓉 回忆 蒜蓉油麦菜 #