特下饭的滋补羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
云豆 :半斤
莴笋 :一根
红枣 :九个
桂皮 :少许
孜然粉 :一勺
天麻 :一个
枸杞 :十克
草果 :一个
生姜 :一块
盐 :六勺
八角 :三个
花椒粒 :少许
鸡精 :少许
当归 :五克
主料
羊腿肉 :一公斤云豆 :半斤
莴笋 :一根
辅料
黄芪 :五克红枣 :九个
桂皮 :少许
孜然粉 :一勺
天麻 :一个
枸杞 :十克
草果 :一个
生姜 :一块
盐 :六勺
八角 :三个
花椒粒 :少许
鸡精 :少许
当归 :五克
具体步骤
1.羊肉洗干净切大块备用
2.把羊肉凉水下锅煮沸后再煮两分钟,捞出来
3.另烧一锅水,水开后下入已经焯水的羊肉
4.准备好各种调料
5.各种补药(中间那个大一点的疙瘩就是天麻,太硬了切不开就整个放了)
6.芸豆泡发
7.莴笋切块
8.汤烧开后加入调料和补药煮一个小时
9.加入芸豆再煮一个小时,然后下莴笋煮半个小时,加盐,鸡精,孜然粉调味就可以了
10.出锅啦