滋补保健羊肉海参汤的做法怎么做好吃又简单
这道养生汤滋补保健羊肉海参汤的做法一点也不复杂，特别适合懒癌患者和手残党啊~其实这是一道很神奇的养生汤，最大的功效就是补肾的哟……而且据说羊肉吃了是能抗寒的，所以怕冷的人群都应该吃羊肉补补身子吧（虽然在这个连非洲人都要回国避暑的季节不应该说什么怕冷，不过听说过冬病夏治么??）
主料
海参 ：2个羊肉 ：适量
辅料
胡椒末 ：适量精盐 ：适量
蒜 ：适量
葱 ：适量
具体步骤
1. 先将海参泡发，剪开海参体，除去内脏洗净；海参煮10分钟，连水一起倒入碗中泡2个小时；
2. 羊肉洗净，切片，用开水焯一下去腥味和血水；羊肉放入砂锅，加适量清水，用小火将羊肉片煮至将熟；
3.加入碗中海参和泡海参用的水，煮沸，加姜末、葱段、胡椒末、精盐等调味即可
