滋补山药炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
山药 :250
姜 :适量
油 :适量
最近人好忙的,都没好好的休息下啦,每天在外面跑来跑去的,吃的都是盒饭,今天公司给我们放假。总算能好好休息下啦。下班去超市里逛了一圈买了一大堆东西,感觉收获满满的。回到家开始煲汤啦,将买好的山药和排骨清洗干净放些生姜调料,开火满满炖着,半个小时后滋补的山药炖排骨做好啦。
主料
排骨 :250山药 :250
辅料
盐 :适量姜 :适量
油 :适量
具体步骤
1.准备好所有材料,山药去皮切块,排骨切块
2.将排骨焯水,然后放入砂锅中,加入姜清水炖煮1小时
3.等到排骨炖的差不多了,加入山药接着炖半小时
4.最后加盐调味即可
1、将切好的山药泡在加了醋的冷水里或者泡在柠檬水里,等烹饪时再捞出滗水,这样即使不马上食用,山药也不会变黑了。2、我就是忘了这步,最后山药都有点黑了。