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美味的三文鱼头炖玉米怎么做好吃又简单

美味的三文鱼头炖玉米怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

玉米大家应该都比较喜欢吧,特别是放在汤里面,最喜欢的。比如说美味的三文鱼头炖玉米,是不是让大家比较喜欢呢。反正我个人是比较喜欢这种的,三文鱼头的颜色加上玉米的金黄黄,是不是看起来比较有食欲呢,而且大家应该比较喜欢它们的汤。

主料

玉米 :200
三文鱼头 :200
冻豆腐 :100

辅料

花生油 :20ml
青椒 :20
姜 :5
盐 :少量
胡萝卜 :15
大蒜 :10

具体步骤

1.准备食材:玉米提前用高压锅煮熟切段

2.将除黄油外的主面团材料放在一起,揉至面团表面光滑,能拉出比较厚的膜。

3.加入黄油后揉至扩展阶段。将面团放在温暖处进行基础发酵。

4.制作欧克皮:将欧克皮材料放在一起揉成光滑均匀的面团,包上保鲜膜,进行松弛。

5.基础发酵完成的面团分为6份,分别排气滚圆,松弛15分钟。

6.将欧克皮每种颜色分为两份,擀成圆形,尽量擀大擀薄。

7.将完成松弛的面团拍扁,包入豆沙馅后捏紧收口。

8.收口朝下,包上欧克皮,欧克皮在底部也要捏紧收口。

9.用剪刀在面团侧面剪六道口子,面团顶上插葡萄干作为南瓜柄。

10.将面团排在烤盘上,并放在温暖湿润处进行最后发酵。

11.最后发酵结束前十分钟,烤箱预热至170℃。

11.味道鲜美哟

烹饪技巧

水开后转为小火慢慢炖易于更好入味