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辣炒鱿鱼怎么做好吃又简单

辣炒鱿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

鱿鱼 :1条/约1斤
细长青红辣椒 :各3条
洋葱半个
大蒜 :1头
姜丝 :若干
葱 :少许

辅料

料酒 :2大匙
生抽 :3匙
老抽 :1匙
盐 :1匙

具体步骤

1. 材料备齐切斜刀,很辣的话材料减半或换尖椒配色

2. 洋葱小的一个也可以

3. 鱿鱼去皮去牙去眼睛,洗净后切条或片状

4. 热水焯烫,火要大要快速,变色收缩立马捞出

5. 焯烫好的鱿鱼过凉后沥干水分

6. 油热入洋葱、姜丝蒜片爆香

7. 入辣椒煸出味道,超级呛人,吸油烟机也投降

8. 鱿鱼入锅要嫩就要快速调味

9. 出锅前撒把葱末,OK

烹饪技巧

怕辣的可以换成尖椒配色