猪肚墨鱼汤的做法 猪肚墨鱼汤怎么做

“猪肚具有养胃的功效，而墨鱼常吃可以滋阴又补血，而且还是凉补，它们一起炖出来的汤不用加任何调料，味道非常清香，是女性的好朋友，对于孕妇产妇理更是相宜。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

猪肚墨鱼汤的做法步骤

• 1、提前清先墨鱼，然后浸泡，浸过水的要倒掉，用业煲汤。

• 2、用面粉清洗衣猪肚，内外都要清洗，再放入凉水中煮开。

• 3、墨水鱼，猪肚切条，备用

• 4、所有材料放入电炖锅，砂锅也行，高压锅也行，我炖了四个半小时，高压锅时间要短很多。开锅后适量的盐和和少许胡椒粉调味即可。

小窍门

墨鱼是海鲜，是发物，得了湿疹不要食用，有过敏症及痛风病人也要谨慎食用。