![鲜美的大骨汤煮瘦肉菜花怎么做好吃又简单]( "鲜美的大骨汤煮瘦肉菜花怎么做好吃又简单")
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟猪大骨中含有大量蛋白质和维生素，除此之外还含有磷酸钙和骨胶原，都是有益人体吸收、补血养胃、有利于骨骼生长、延缓衰老的好食物，将大骨头熬制入汤，再配上营养成分同样丰富的菜花和芹菜，大骨汤煮瘦肉菜花绝对是一道补充人体营养的好食物，值得推荐。
主料
大骨汤 ：
800 瘦肉 ：
400 菜花 ：
300 芹菜 ：
10 辅料
味精 ：
适量盐 ：
适量 具体步骤
菜花和瘦肉（瘦肉切片用调料腌下加地瓜粉搅拌好）
大骨汤里面有点肉
煮开倒入菜花
在煮开放瘦肉
煮熟后加盐和味精
撒点芹菜提香
好喝
