「念念不忘」西兰花炒肉怎么做好吃又简单
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
西兰花 ：
400瘦猪肉 ：
50 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量 胡萝卜 ：
适量蚝油 ：
适量 具体步骤
![「念念不忘」西兰花炒肉怎么做好吃又简单 第2张]( "「念念不忘」西兰花炒肉怎么做好吃又简单 第2张")
1.西兰花一个
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2.掰成小块 胡萝卜切片
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3.用开水焯一下
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4.猪肉切片 放入适量的淀粉拌一下 花生仁备好
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5.焯好的西兰花
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6.热锅放入适量的油 放入肉片
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7.煸炒 变色 放入葱花
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8.放入西兰花
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9.放入适量的蚝油
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10.放入花生仁
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11. 放入适量的盐 翻炒
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12.充分翻炒 加入适量的味精
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13.上桌了 特别好吃啊
烹饪技巧
西兰花用开水焯过后更容易入味
