自制枇杷百合银耳羹怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

枇杷百合银耳羹：枇杷润肺止咳，预防流感，百合润肺止咳，清热凉血，清心安神，银耳提高肝脏解毒能力，祛除脸部黄褐斑、雀斑，抗肿瘤作用的功效；随着现在天气变化，空气污染重，把三种食材熬制的甜羹，润肺养肺、止咳化痰 ，所以说枇杷百合银耳羹是每家菜谱的食疗养生汤。

主料

百合 ：10
干银耳 ：10
枇杷 ：5个

辅料

冰糖 ：40

具体步骤

1.准备材料。

2.干银耳提前泡发，撕成小块清洗干净。

3.百合泡发5分钟左右清洗干净。

4.银耳、百合、冰糖全部放入养生杯。

5.加入适量的清水，启动药膳键，大约煮30分钟。

6.枇杷去皮去核。

7.切小块。

8.加入养生杯煮10分钟左右即可。

烹饪技巧

1、枇杷要最后加，避免煮烂，做这款羹也可以用普通的汤锅同样的时间煮。