简单的辣味茄子烧腐竹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
腐竹 :1把
辣椒 :2个
生抽 :1汤匙
淀粉 :1汤匙
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
辣味茄子烧腐竹是一道特别简单的菜,将辣椒和腐竹一起翻炒,流出汤汁儿,辣味入菜,真是想想就要流口水了。腐竹是一种营养价值很高的食品,富含蛋白质和其他营养成分,本身还有很香的豆子味,多食用有益于身体。吃辣味茄子烧腐竹的时候可以配上一大碗米饭,很香浓。
主料
茄子 :1个腐竹 :1把
辣椒 :2个
辅料
盐 :适量生抽 :1汤匙
淀粉 :1汤匙
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
具体步骤
腐竹掰段,提前用温水泡发
茄子切条,辣椒切小段,葱姜蒜切碎
茄子控干,洒一些淀粉抓匀
多放些油,油热后放入茄条
炸至变软,颜色金黄盛出
锅中余油加热,放入葱姜蒜和辣椒翻炒,爆出辣味。
放入腐竹翻炒均匀
放入茄条翻炒均匀
加入生抽和盐翻炒至入味即可出锅。
辣辣的茄子腐竹,味道不错哦!