准备时间:
2小时 烹饪时间:
2小时主料
莲藕 :
1个 糯米 :
2碗 辅料
蜂蜜 :
3汤勺 红糖 :
100大枣 :
7个 具体步骤
1.糯米提前浸泡3小时.
2.莲藕去皮洗净。
3.莲藕从小头的一段切去2厘米.
4.借助筷子,用手做漏斗,把米灌入藕孔,灌的时候要用筷子捅紧.
5.灌好米,盖上盖子,用牙签封上.
6.锅里放水淹没莲藕,放入红枣,红糖。兑成淡褐色糖水.
7.压力锅30-40分钟
8.待稍凉取出切片
9.装盘,淋上煮藕的汁,(如果有蜜淋上味道更好)即可
烹饪技巧
灌糯米要灌紧,不然口感会很散,不好吃,压力锅炖的藕很粉糯。