关于咸肉菜饭骨头汤的餐饮精选

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：一碗鸡蛋：2个咸肉：少量青菜：适量辅料具体步骤1.起锅放油（我放的是橄榄油加一点点猪油，会比较香），油温7分熟放入咸肉片或肉丝稍微翻炒到断生即可！不需要...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.鱼头清洗干净，飞水待用（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把材料取...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨：600粉葛：450眉豆：半碗蜜枣：2个胡萝卜：1个辅料盐：适量具体步骤1.骨头请卖肉档口代斩件，回来自己氽水后，冲洗干净浮沫。2.粉葛去皮，切块；胡萝卜去皮，切块；眉豆...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糯米，大米：适量辅料青菜：适量具体步骤1.将清菜洗净，我选的是菜心，菜心口感好，大叶子用手撕小片2.糯米和大米的比例2：1混合淘干净3.起油锅，将青菜翻炒变绿，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米4杯：适量清高汤4又1/2杯：适量辅料具体步骤1.米洗净后浸泡约30分钟，捞出沥干水份备用。2.把高丽菜、胡萝卜、菜豆洗净后切成中等块状备用。3.把虾米洗...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料咸肉：适量青菜：适量大米：适量辅料葱：1根蒜：1瓣具体步骤1.青菜，咸肉切丁。把咸肉上切下的肥肉放一边待用。2.蒜和葱切成小片3.锅里先放一点点菜油，然后把切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料咸肉：200青菜：400大米：400辅料盐：1小勺鸡精：1/2茶勺猪油：1大勺具体步骤1.青菜洗净切成小块,咸肉切成丁.2.大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,煮成比平...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：四小碗土豆：三个胡萝卜：一个小白菜：半捆香肠：一小节火腿肠：三根黄瓜：一根辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.土豆，胡萝卜，黄瓜，火腿肠，香肠切丁备用。宿舍君无菜...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料火腿肉：1块小青菜：1把糯米：半罐辅料熟猪油：2盐：2具体步骤1.青菜清洗，尽量用菜叶部分切碎；火腿切丁，拔咸；大米和糯米的比例2：1混合，淘洗后放少许盐腌制20分钟左...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪脊骨：1000东北酸菜：1袋冻豆腐：1盒粉条：1把辅料葱：适量姜：适量花椒：适量八角：适量料酒：适量盐：适量鸡精：少许具体步骤1.煮锅中放入凉水，放入猪脊骨，大火煮沸后，撇...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：2个豆腐：2块辅料姜：3片芫茜：50具体步骤1.鱼头彻底清洗干净,中间剁开,豆腐切小块2.姜片起锅~~加少量盐,热油热锅放入鱼头~~煎至两面金黄色~~倒入5-8...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲藕：2斤黄豆：1杯猪骨：500辅料清水：10碗盐：适量具体步骤1.鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫；2.莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净；3.所有材料放进汤锅，加入10碗清水；4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛蒡：80公克白米：3杯去骨鸡腿肉：1只红萝卜：50公克干香菇：2朵青江菜：少许酒：1小匙盐：1小匙酱油：1大匙柴鱼味素：2又1/2小匙水：3杯辅料具体步骤1.将米洗净后沥干水...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料干香菇：3朵鸡腿肉：225胡萝卜：50鲜笋：150高丽菜：100米：360辅料高汤：360毫升橄榄油：1汤匙麻油：1茶匙酒：1茶匙焦糖：1茶匙酱油：1汤匙具体步骤1.干香菇洗净，用120毫...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：适量腊肠：适量大米：适量青豆：适量胡萝卜：适量辅料香油：适量盐：适量鸡粉：适量具体步骤1.将香菇切丁，青豆洗净，将胡萝卜切丁，广式腊肠切丁，白米洗净2.按下煮饭...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时咸肉菜饭骨头汤是中国安徽黄山的传统家常菜，其有菜有肉又有汤，营养搭配的非常均衡，味道鲜美，不管什么时候吃都非常适合。咸肉的味道滋润着米饭，爽口的青菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：适量卷心菜：1棵青椒：2个番茄：1个辅料橄榄油：适量盐：少量味精：少量老干妈辣酱：少量肉松：少量具体步骤1.将卷心菜洗净后，切成丝，冲洗干净备用2.番茄和青椒分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腊肠：3根小干葱（或紫皮洋葱半个）：2头油菜：5根大米：200辅料生抽（：5ml）盐（：克）具体步骤1.油菜洗净切掉根部切成细丝，小干葱去外皮切碎成小丁，腊肠清净切成1cm见方的小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蒜头：3颗松子：50公克菠菜：100公克白饭：适量培根：100公克全蛋：2个胡椒盐：少许辅料具体步骤1.将蒜头切片，培根切长条，菠菜切末备用。2.热1大匙油，放入蒜片与松子，...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:40分钟家常咸肉菜饭骨头汤--做饭对于很多人来说并不是一件难事，但是做出一道营养丰富并且能让人胃口大开的一道菜却是不容易的，咸肉菜饭骨头汤是非常美味的食...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪骨：500猴头菇：4朵桂圆肉：20枸杞子：15百合：15红枣：6个辅料具体步骤1.准备好一盆洗米水，加热到40度左右。2.将猴头菇放到温的洗米水里。3.再用一个碟子盖上，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：1000辅料海盐：50花椒：20具体步骤1.1.先把海盐与花椒用中火翻炒，直至海盐炒至微黄。2.2.我准备的是每块1公斤的五花肉.不要太瘦，咸肉太瘦不好吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗玉米粒：半碗胡萝卜粒：半碗青椒粒：小半碗虾仁：半斤培根粒：小半碗生菜：100辅料盐：少许辣椒酱或沙拉酱：少量具体步骤1.把生菜叶过水。过水的时候在水里加...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料培根：3-5片香菇：5个米：4个人一顿的用量(没算过)白胡椒粉：适量辅料具体步骤1.如果用的是干香菇,提早用温水泡一个小时2.淘米,然后用干净的水泡30min3.泡米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料虫草花：50核桃仁：80猪骨头：500蜜枣：2个生姜：2片辅料具体步骤1.将所有材料洗净。2.汤锅内加入10碗水，将猪骨头和其它材料一起放到锅里。3.开大火煮开，再转小...