牛肉爆炒蛋白肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
蛋白肉 :50
葱 :2根
盐 :适量
蒜瓣 :7个
酱油 :适量
醋 :少许
油 :适量
主料
熟牛肉 :300蛋白肉 :50
辅料
鸡精 :少许葱 :2根
盐 :适量
蒜瓣 :7个
酱油 :适量
醋 :少许
油 :适量
具体步骤
1.备齐食材。牛肉是熟牛肉,如果买的生牛肉,可提前将牛肉放高压锅煮成九成熟。
2.蛋白肉提前用开水泡发后切几刀,将熟牛肉切片、葱切段、蒜瓣用刀背拍扁剥皮。
3.锅中倒入油,油烧至七成热,加入葱段、蒜瓣爆香。
4.爆炒出香味后,加入熟牛肉片翻炒。
5.熟牛肉翻炒几下加入适量食盐。
6.加入适量酱油翻炒,使牛肉上色。
7.爱吃醋的朋友可以加点香醋哦!也可以不加。
8.牛肉充分入味后,加入蛋白肉。
9.翻炒,期间加少许水,防止糊锅啦!
10.炒至蛋白肉变软,调入少许鸡精就可以出锅啦!
1.买的是现成的熟牛肉,如果是生牛肉,炒起来更好吃。2.爱吃辣味的亲们可以多放辣椒更入味哦!