营养丰富的鸡毛菜牛肉粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

鸡毛菜牛肉粥，鸡毛菜是一种有益健康的绿色蔬菜，搭配牛肉煮在一起，再熬粥，最好吃，鲜美不过了，而且营养相当丰富。如果有时吃中餐，吃饭吃腻了，煮这个粥就是最好选择了，既简单有方便，还不费功夫，只要把材料切好，加入米，一直煲到米开就可以美味地吃上这道料理，省功夫。

主料

鸡毛菜 ：200
大米 ：1小碗
牛里脊肉 ：150

辅料

盐 ：适量
生粉 ：适量
生抽 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.食材准备好

2.大米放入水

3.鸡毛菜剁碎

4.水里放入油

5.牛肉加入生粉生抽拌匀

6.大米电饭煲熬成粥

7.加入拌好的牛肉继续熬

8.鸡毛菜剁碎

9.这个时候牛肉已经熟了

10.加入鸡毛菜再煮几分钟

11.然后调入盐即可

12.开吃

烹饪技巧

粥要熟了后加牛肉，牛肉煮久了会老