菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

美味的白菜炒燕麦疙瘩片是用白菜、面粉以及即食燕麦片三种食材作为主要的原材料加工制作而成的,白菜的口感清脆爽口,味道也比较香,即食燕麦片口感软糯,有比较高的能量,食用过后会产生强烈的饱腹感,这么美味的疙瘩片值得品尝制作。

主料

白菜 :180
面粉 :100
即食燕麦片 :50

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
牛肉酱 :适量
油 :适量

具体步骤

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:白菜(已清洗切开)、面粉、即食燕麦片、牛肉酱

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第3张

2.将面粉和即食燕麦片搁入大盆中,逐步加一些水和成燕麦面团。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第4张

3.随后,在硅胶垫上撒上一些干粉,放入和好的燕麦面团搓成长条切成小块。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第5张

4.用叉子压一下成燕麦面疙瘩片。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第6张

5.接着,将玉米面疙瘩片下入沸水中煮开捞出。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第7张

6.用凉水过凉。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第8张

7.烧锅倒油烧热,下入已切好的白菜翻炒翻炒至熟。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第9张

8.然后,合入过凉好的燕麦疙瘩片翻炒翻炒。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第10张

9.最后,加适量的生抽。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第11张

10.加适量的盐。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第12张

11.加适量的牛肉酱。

美味的白菜炒燕麦疙瘩片怎么做好吃又简单 第13张

12.调味炒匀,即可。

烹饪技巧

随意做