准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟营养的白菜炒燕麦疙瘩片,是一道风味独特的家常小菜,不仅入口口感极佳,而且色相好,芳香四溢,因此深受男女老少的喜爱。做法上用大白菜切成斜片,再搭配上食用燕麦片,是一次非常大胆的尝试哦,热量也是杠杠的,下面就和小编一起做起来吧。
主料
白菜 :
180 燕麦片 :
50 辅料
盐 :
适量油 :
50 具体步骤
将面粉和即食燕麦片搁入大盆中,逐步加一些水和成燕麦面团。
随后,在硅胶垫上撒上一些干粉,放入和好的燕麦面团搓成长条切成小块。
接着,将玉米面疙瘩片下入沸水中煮开捞出。
烧锅倒油烧热,下入已切好的白菜翻炒翻炒至熟。
然后,合入过凉好的燕麦疙瘩片翻炒翻炒。
调味炒匀,即可。