准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟苦瓜炒鸡蛋中的苦瓜本身就具有很高的营养价值,但是单吃清炒苦瓜可能没什么味道,所以就有人发明了这种苦瓜炒鸡蛋,使得鸡蛋的味道也进入了苦瓜当中,使得本来就有些清苦的苦瓜显得不再那么难以入口,我觉得这是一种完美的搭配。
主料
苦瓜 :
1个 鸡蛋 :
3个 辅料
十三香 :
适量葱姜 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.苦瓜切丁,葱姜切小段
2.打入3个鸡蛋
3.加入十三香盐
4.调匀
5.锅里放油,油热倒入蛋液
6.翻面煎
7.煎好盛出。
烹饪技巧
家常菜