咸鸭黄豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
咸鸭腿 :100g
小葱 :1根
水 :1500ml
咸鸭黄豆汤一种常见的家常滋补汤,做法简单,食材普通,营养价值很高,富含大量蛋白质的黄豆和滋补效果很好的咸鸭都是减肥的佳品,两者一起煮汤,汤色泽诱人,汤汁咸鲜味美,既补充人体所需要的基本营养,又可以减肥!
主料
黄豆 :80g咸鸭腿 :100g
辅料
姜 :1块小葱 :1根
水 :1500ml
具体步骤
1.将坏的黄豆捡出,这点很重要,特别是霉烂的。
2.咸鸭腿泡清水若干小时,根据咸鸭的咸度和干度决定。
3.拍些姜备用。
4.将干黄豆清洗干净,放入电高压锅中,还有泡好的咸鸭,加入1500ml的清水。
5.接通电源,盖好锅盖,调到适当的档位,启动。
6.电高压锅解压后,盛到汤碗撒点香葱即可上桌。
1.坏的黄豆捡出,这点很重要,特别是霉烂的。2.用高压锅煮,黄豆不泡,更加香。