香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干黄豆：50g淮山：250g水：500ml鸡蛋：1个面粉：适量辅料具体步骤1.黄豆用水泡发(睡觉前泡上最省事)2.淮山去皮切小块3.把泡发的黄豆、切块的淮山一起放入豆浆...
自制豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆渣：500面粉：500鸡蛋：2个辅料胡萝卜：一根马蒂：300葱：两根具体步骤1.豆渣备用2.胡萝卜打碎3.马蒂削皮打碎4.胡萝卜末，马蒂末，面粉一起倒入豆渣里，打上两个...
健康的萝卜豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟给大家推荐的是这道健康的萝卜豆渣饼，是适合在早上和下午吃的点心，在饿了的情况下就可以来一点这样的点心，是非常不错的，萝卜的水分比较高，我们吃了有养颜...
好吃的萝卜豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时今天给大家推荐的是这道健康的萝卜豆渣饼，，在饿了的情况下就可以来一点这样的点心，是适合在早上和下午吃的点心，是非常不错的，萝卜的水分比较高，我们吃了有...
美味的萝卜豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜是我们生活中经常吃道的食物，价格便宜，哪里都能买到，水水嫩嫩的特别的好吃，水分充足，今天教大家做的就是美味的萝卜豆渣饼，是一种可以当零食也可以当早...
白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法 白萝卜豆渣鸡蛋饼怎么做
食材明细主料白萝卜（500g）豆腐渣（150g）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）小麦粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、将白萝卜洗干净刮去皮，用擦板将白萝卜擦碎。2、备...
萝卜豆渣丸子的做法 萝卜豆渣丸子怎么做
“做豆腐出来一盘豆渣，倒掉挺可惜的。豆渣吃起来虽然口感比较粗糙，但也是很有营养的，用来炸丸子很不错。”食材明细主料豆渣（80克）萝卜（半根）面粉（60克）辅料小葱（几根）鸡蛋（1个）五香粉（少许）盐（适量）油（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普...
豆渣萝卜丸子的做法 豆渣萝卜丸子怎么做
“早餐经常会做豆浆喝，平时喝豆浆一般都不滤，直接连豆渣一起喝掉，可是小朋友不太喜欢这种口味，每次喝的时候都会反映豆渣太多，不喜欢喝这种有渣渣的豆浆，没办法只能不怕麻烦给他单独过滤一点，或者是豆浆打好后，放置一段时间，豆...
毛芋萝卜烧豆渣的做法 毛芋萝卜烧豆渣怎么做
“早上自磨花生核桃豆浆，过滤出一碟豆渣，加了毛芋萝卜烧煮就成了一盘好菜，也是蛮有营养的。”食材明细主料花生核桃豆渣（适量）毛芋（适量）萝卜（适量）姜（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛芋...
黑豆渣萝卜丸子的做法 黑豆渣萝卜丸子怎么做
“平时经常在家榨黑豆浆喝剩下来的豆渣总是扔了觉得好可惜今天就尝试一下炸个素丸子把黑豆渣来个废物利用放海米和鸡蛋能提高丸子的营养和口感”食材明细主料黑豆渣（400克）胡萝卜（1颗）白萝卜（半颗）海米（50克）豆油（7OO克）鸡蛋（2个...
白萝卜豆渣丸子的做法 白萝卜豆渣丸子怎么做
“用白萝卜做的炸丸子，色泽口感都非常不错，下次还要这样做着吃。”食材明细主料白萝卜（1个）豆渣（200g）鸡蛋（1个）面粉（50g）辅料姜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜豆渣丸子的做法步骤1、萝卜洗净先擦成丝再切...
胡萝卜豆渣丸子的做法 变废为宝——胡萝卜豆渣丸子 胡萝卜豆渣丸子怎么做
“一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而...
胡萝卜渣鸡蛋饼的做法 胡萝卜渣鸡蛋饼怎么做
“胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，对多种脏器有保护作用。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。因此被誉为“小人参”。用胡萝卜渣做的鸡蛋饼色泽金黄口感软糯...
胡萝卜豆渣饼的做法 豆渣妙用——胡萝卜豆渣饼 胡萝卜豆渣饼怎么做
“打豆浆剩下的豆渣，扔掉可惜，充分利用之，代替蛋饼中的面粉即可，简单营养。”食材明细主料鸡蛋（适量）豆渣（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、准备好原料。2、胡...
萝卜炒豆渣的做法 萝卜炒豆渣怎么做
食材明细主料红萝卜（半个）豆渣（适量）辅料小葱（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒豆渣的做法步骤1、材料：红萝卜半个，豆渣，小葱。2、萝卜擦丝，葱也切丝。3、锅里放入油，烧热，把葱花放进锅里爆香。4、...
胡萝卜豆渣丸子的做法 胡萝卜豆渣丸子怎么做
“每天早晨都有榨豆浆，剩下好多的豆渣，扔掉好浪费，想办法吃掉吧。”食材明细主料胡萝卜（一根）淀粉（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣丸子的做法步骤...
胡萝卜豆渣饼的做法 胡萝卜豆渣的利用~~~~~~胡萝卜豆渣饼（椒盐味） 胡萝卜豆渣饼怎么做
食材明细主料胡萝卜豆渣（适量）面粉（适量）辅料椒盐（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜豆渣饼的做法步骤1、食材：胡萝卜豆渣2、面粉3、椒盐4、将胡萝卜豆渣倒入屉布中。5、挤干一些豆汁，放入大碗中。6、随后，合...
胡萝卜豆渣鸡蛋饼的做法 胡萝卜豆渣鸡蛋饼怎么做
“打豆浆剩下的豆渣，如果仍了有点可惜，煎鸡蛋饼加进去比较不错，煎好的鸡蛋饼色泽金黄，口感绵软，当早餐挺不错的。”食材明细主料鸡蛋（1个）豆渣（180g）辅料面粉（少许）胡萝卜（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜豆...
萝卜油渣发面饼的做法 萝卜油渣发面饼怎么做
“对各种萝卜做的点心没抵抗力，油墩子，萝卜糕，萝卜丝包子，萝卜丝的饼统统爱吃，萝卜丝饼平常做的比较多，加点猪油渣就更美味，萝卜软糯，油渣香脆，吃得停不下来。”食材明细主料萝卜（1根）猪油·（1块）面粉（半碗）辅料葱（适量）姜（1块）酵母（适量）...
胡萝卜豆渣饼的做法 胡萝卜豆渣饼怎么做
“每回榨完豆浆的豆渣大家是怎么处理的呢?倒掉可是有点浪费呢，其实可以试试这款胡萝卜饼，外脆里嫩，营养好吃哦。”食材明细主料巴马黄皮黄豆（90克）水（80ml）鸡蛋（1个）胡萝卜（1个）青椒（1个）面粉（68克）辅料盐（1勺）鸡精（0.5勺）酱油（0.5勺）咸鲜（...
猪油渣萝卜馅饼的做法 猪油渣萝卜馅饼怎么做
食材明细主料面粉（约300克）沸水（适量）凉水（适量）植物油（约20克）辅料红萝卜（1/2个）猪油渣（适量）葱姜碎（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）十三香（少许）植物油（2勺）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪油渣萝卜馅饼的做法步骤1、300克面粉。2、一...
豆渣白萝卜丸子的做法 豆渣白萝卜丸子怎么做
“这是一款素丸子。用豆腐渣、白萝卜作主料，搭配了香菜提香。加了少许小麦粉。很健康的一款美味。”食材明细主料白萝卜（500g）豆腐渣（100g）辅料姜（适量）香菜（适量）小麦粉（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗...
胡萝卜豆渣泥的做法 胡萝卜豆渣泥怎么做
“有了豆浆机后，喝豆浆是非常简单方便的，同时剩余的豆渣通过变换，也可以烹制出不同风味的菜肴，豆渣即可以单独炒制，也可以和其它食材搭配烹制，今天就用豆渣和胡萝卜搭配烹制一道菜肴：胡萝卜豆渣泥。”食材明细主料胡萝卜（200...
萝卜丝豆渣鸡蛋饼的做法 萝卜丝豆渣鸡蛋饼怎么做
食材明细主料萝卜丝（适量）鸡蛋（适量）豆渣（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、白萝卜擦成丝。2、萝卜丝在沸水中焯软捞出，放凉后挤去水分。3、自制豆腐...
豆渣萝卜饼的做法 豆渣萝卜饼怎么做
“平凡的我，拥有一个平凡的美食梦想：希望即使是最家常的食材，经由我的手也变得美味可口，一家人围坐在桌前，一起品尝我亲手做的美食，带给他们快乐和健康。最近两天的气温实在是很低，幸好太阳很好，心里还觉得暖暖的。今天做的这...