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姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

姬菇番茄猪骨汤是以猪骨为主要食材,加上姬菇和番茄一起熬煮而成,其做法简单,味道鲜美,口感浓郁。猪骨含有蛋白质、维生素以及磷酸钙、骨胶原等营养物质,能有补脾胃、润肠胃,养血健骨等功效。番茄中含有丰富的维生素A及C,是很好的养生食材。番茄能冲淡猪骨汤的油腻,再加上姬菇,美味又营养。

主料

猪骨 :500g

辅料

生姜片 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
姬菇 :适量
番茄 :适量

具体步骤

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.猪骨用清水泡清血水后洗净绰水后捞起

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.姬菇洗净

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.水烧开后倒入绰水后捞起洗净

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.准备调料

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.番茄自己后切开

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.砂锅倒入开水加入猪骨和生姜,葱盖上大火

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.撇清浮沫

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.煮至微开加入料酒

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第10张

9.滴入适量的醋后盖上大火烧开后转小火一个半小时

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第11张

10.之后转大火倒入番茄和姬菇烧开后转小火20分钟

姬菇番茄猪骨汤怎么做好吃又简单 第12张

11.之后加盐调味后熄火

烹饪技巧

煲此汤无需加鸡精。加入适量的醋能提高钙的溶解盐要最后调味

TAG标签:好吃 猪骨 番茄 姬菇 #