准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
菠菜 :
150 绿豆芽 :
150 魔芋 :
250 香菜 :
50 辅料
盐 :
适量 花椒 :
适量油 :
适量 红辣椒 :
适量 具体步骤
1.魔芋切薄片后切成细丝
2.香菜只用杆切寸段备用
3.开水煮魔芋丝3分钟
4.豆芽过水断生
5.菠菜过水断生
6.菠菜切粗丝
7.少量油把花椒炸出香味
8.关火趁预热放入辣椒炸出香味,把花椒辣椒拨出不要。
9.放进魔芋丝、豆芽、菠菜、香菜加生抽、醋、盐、香油调味。
烹饪技巧
1、热拌菜所有过水煮过的食材不过凉水。2、菠菜的草酸会溶于水,所以最后过水。