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简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:25分钟

主料

玉兰片泡好 :300
猪肺 :1个

辅料

盐 :适量
豆腐乳 :一块
生抽 :少许
大蒜 :少许
胡椒粒 :10
料酒 :适量
小米椒 :3颗
姜 :一大块
葱 :少许

具体步骤

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第2张

1.健康的猪肺一个,用水管伸进喉管里,开水。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第3张

2.让水冲进肺部冲洗(需用手拿紧喉管和水管,小心水冲湿身上)

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第4张

3.让肺部膨胀,充满水,将水倒出继续再冲,反复五六遍。(整个过程要15至20分钟)直到猪肺里的脏物质冲出,猪肺变成白色即可。想吃到干净的猪肺不要心痛水。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第5张

4.将猪肺切成大块。(看猪肺是不是已经变成雪白色的)

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第6张

5.用大锅将猪肺里的水煮出,无需放水。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第7张

6.将煮出猪肺的水盛出。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第8张

7.用锅干炒猪肺,并用锅铲压出猪肺里多余的水分。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第9张

8.盛出备用。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第10张

9.玉兰片要用开水煮过,再用水泡软,最好早上泡,晚上煮、。将泡好的玉兰片切粗长条。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第11张

10.干锅炒干玉兰片的水分,再放油,盐翻炒,然后盛起备用。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第12张

11.辣椒切段,姜切片,大蒜拍碎,胡椒粒在菜板上压碎。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第13张

12.锅里放油先炒猪肺,再放姜蒜辣椒一起炒至猪肺出香味,加盐,生抽,料酒,豆腐乳继续翻炒。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第14张

13.炒入味时,加入胡椒粒,再加三碗水煮开,再倒入玉兰片大火煮开。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第15张

14.开小火煮50分钟。

简单的猪肺炖玉兰片怎么做好吃又简单 第16张

15.营养的猪肺汤盛碗即可。

烹饪技巧

猪肺要选健康猪肺,要红润,没有斑点,猪肺好吃,但难清洗,用水冲是最好的清洗猪肺的方法。

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