家常版双雪川贝炖猪肺怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
雪梨 :1个
川贝 :1
烙猪肺 :100
陈皮 :1
鸡精 :2
盐 :适量
冰糖 :3
料酒 :5ml
油 :适量
鸡脚 :1对
现在的空气污染指数越来越高,我们的肺啊已经快到了弱不禁风的状态了。于是一些清肺的食品显得格外重要。今天就和大家分享一道简单易学的家常版双雪川贝炖猪肺。雪梨的润肺加上川贝的清肺使这道汤让我们爱不释手,尤其适合秋冬食用哦。
主料
水发银耳 :60雪梨 :1个
川贝 :1
烙猪肺 :100
辅料
排骨头 :50陈皮 :1
鸡精 :2
盐 :适量
冰糖 :3
料酒 :5ml
油 :适量
鸡脚 :1对
具体步骤
1.准备好汤料。烙猪肺的做法,请参考:《烙猪肺》。
2.把陈皮掰碎与盐、冰糖、鸡精和料酒一起放入炖盅内。
3.把排骨头、鸡脚进行氽水处理,处理办法请参考:《粤式炖汤之秘》。雪梨削皮去核切块与其它汤料一起放入炖盅内。
4.往炖盅内注入1.3升的开水。
5.电炖锅也注入适量的开水。
6.用“炖汤”档,设定时间3小时熬制。炖制时间结束时,即可出锅。
7.出锅装碗,稍加整理,即成。