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豆豉蒜茸扒芦笋怎么做好吃又简单

豆豉蒜茸扒芦笋怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

芦笋1把
大蒜 :5瓣
阳江豆豉 :1小勺
盐 :适量
生抽 :1汤匙
糖 :适量

辅料

具体步骤

1. 大蒜切成粗粒备用;芦笋洗净,锅中水烧开,加几点植物油,适量盐焯烫芦笋30秒,捞出备用

2. 炒锅中加入底油,小火慢慢将大蒜粒炸成金黄色,捞出备用;拧大火放入豆豉粒,煸两下出香味,放入芦笋迅速翻动几下,倒入黄金蒜茸,加适量的糖,生抽,翻动一下关火.从锅中先拣出芦笋装盘,然后将汤汁及豆豉蒜茸末倒在芦笋上