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健康扎碱白馒头怎么做好吃又简单

健康扎碱白馒头怎么做好吃又简单
准备时间:1小时10分钟    烹饪时间:1小时20分钟

扎碱白馒头就是用碱面去除发酵面团中的酸味而蒸制而成的。此名是要与过去不加碱面的馒头相区别。老式馒头味发酸且微涩,而扎碱馒头不仅色泽洁白,更后味甘醇。同时,在食品安全每况愈下的今天,自己动手,简简单单的原料加上方便的制作,这才是健康饮食的新定义。让最普通的馒头也吃的享受,吃的放心。

主料

面粉 :500

辅料

清水 :适量
干酵母 :3
碱面 :1

具体步骤

将干酵母用些许清水化开后加入面粉中,边搅拌边加入剩下的清水,直到将面粉搅成一个面团

将面团放在温暖的地方进行发酵,直到面团变成两倍大,中间扎洞不回缩不塌陷

发好的面团放在案板上,用蘸了碱水的手反复揉成表面的光滑的圆团,然后再醒三十分钟

将面团搓成长条状,再分别切成若干个小剂子

将剂子分别揉圆,放到案板上再醒30-45分钟,(个人觉得醒制的时间越长,馒头越好吃)

冷水上锅,每个馒头之间一定要分开足够的距离

自始至终都是大火,蒸10分钟后,上气再蒸十五分钟,关火后闷上2、3分钟,然后出锅!