准备时间:
13分钟 烹饪时间:
31分钟紫甘蓝米糊这道菜是由米粉和紫甘蓝不同的调味料制作,米糊 不但提供淀粉和能量,紫甘蓝还新鲜味美。这道菜肴颜色十分丰富,紫甘蓝让这道菜肴看起来就十分吸引。是十分常见的食材,许多人喜欢用它制作菜肴。紫甘蓝米糊十分有利于身体,是非常有利于健康的一种美食。大家可以按照步骤制作这道菜。
主料
紫甘蓝 :
适量 辅料
米粉 :
适量 具体步骤
准备食材 : 紫甘蓝、婴儿配方米粉
把紫甘蓝洗净焯水
焯水后的紫甘蓝放入辅食机打泥冲调米粉
加入紫甘蓝泥拌匀即可食用
宝宝紫甘蓝米糊