自制反沙双色怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
红薯 :适量
做为一道极具特色的地方美食,淡紫色的芋头,金黄带红的红薯,两种不一样的食材,一起搭配制作出的这道反沙双色。粗粮的加入带给你多一份的健康。简单的制作方法,粗粮与细粮的结合,营养与美味一起带给你。现在就和小编一起来制作这道美味吧。
主料
芋头 :适量红薯 :适量
辅料
糖 :适量具体步骤
红薯去皮切成手指大小条状;
芋头去皮切成手指大小条状;
置锅火上,加入适量的油烧热,倒入红薯,芋头炸8~10分钟。;
.不断翻搅锅内的芋头条,让其受热均匀,至芋头条炸熟,捞起沥干油。
倒出锅内余油,倒入白糖和少量的清水煮沸,
改小火慢熬糖浆并不断翻炒,直至糖浆的泡沫由大变小,呈浓稠状且色泽稍变。
倒入芋头,红薯,后立即熄火,迅速用风扇对锅内吹风,翻炒至芋头条外缘起白霜,便可盛入盘中